“我是谁？” 这似乎是一个简单而又复杂的问题。我们在生活中常常会遇到它，也许是在职场中，也许是在个人生活中。这个问题的答案常常随着我们的成长而变化。
一开始，我们往往会以外部身份标签回答这个问题，比如：
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我是一名学生
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我是一名工程师
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我是一位父母
这些标签定义了我们在社会和家庭中的角色，但它们并不能完全揭示我们的内在本质。当我们只将自己视作这些标签时，我们往往忽略了更深层次的自我。
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一个追求知识的人 -
一个关心社会问题的人 -
一个在寻求平静的人 -
一个在面对挑战时变得坚强的人 -
一个在爱和亲情中找到满足感的人。
这种回答让我们更接近了解自己的内在驱动力。
两个月前，当我卸下跨国公司北京研发中心的负责人的身份，面对ICF教练学习的同学们做自我介绍时，我告诉大家：“我是一名成长中的教练，擅长职场教练、高管教练和个人成长教练领域。”
但是，我很快发现上面的描述其实不够准确。至少我自己是不满意的，因为我只是以纯粹的外在身份回答这个问题。那么，如果我摘下外化的标签之后又是谁？
带着这个思考，经过一段时间的教练学习后，我越来越觉得教练不只是一个身份，更像是一种状态。
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当我说自己是“一位职场教练、高管教练和个人成长教练”的时候，这是指一个临时的外在身份 -
当我说自己处在教练状态的时候，这是指一个持续的内在状态
这个思路的转变解决了困扰我几个月的一件事情：如何在教练、学习、工作和其他兴趣之间做好平衡。
几个月前，当我决定开启教练事业时，我深感犹豫：教练是否会和我潜在的其他工作、兴趣冲突，而导致我必须放弃某些工作或兴趣？
教练事业在当下对我而言还是颗幼苗。如果我注重于教练这个外在身份，那么在它成长为大树之前我必须每天给它浇水（学习、练习、营销等）。但如果我注重于保持教练状态，它就会在我的日常工作学习中主动汲取养分，而不用被动等待我每天去浇灌。
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做一份工作，我可以用教练状态来处理人和事
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做一位父亲，我可以用教练状态和孩子互动
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滑一场雪或打一场球，我也可以用教练状态来实践运动
这样一来，我的生活、工作和学习的自由度就大大增加了，持续教练事业20年的同时还经营其他方面的事情，看起来也不再是一件特别困难的事情。我感到了充分的自由，且不停地在成长。
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一位处在教练状态的企业高管 -
一位处在教练状态的父亲、丈夫和儿子 -
一位处在教练状态的滑雪爱好者、羽毛球爱好者
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导师是比你有经验、且愿意传授你经验的人； -
咨询/顾问是专业问题解决者、给你提供答案的人； -
教练是帮助你个人成长、让你自己找到答案的人。
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