既卷不动，也躺不平：一个老员工的心力，是如何被耗尽的？
最近在我的教练对话中，一个词被提及的频率越来越高：“耗”。不是忙到筋疲力尽的“消耗”，而是一种精神上的“干耗”。这些人往往事业有成，经验丰富，是公司里绝对的中坚力量。但他们描述自己的状态时，却充满了矛盾与无力。我上周的一位客户“阿哲”就是个典型例子。
华峰聊职场
这里汇集蓝华峰Frank的各种职场类文章，更像是我的【职场教练手记】专辑、以及【商业观察笔记】。在这里，我与你分享那些脱敏后、并得到分享许可的教练对话，陪伴一个个管理者穿越内心的迷雾，看见困境背后的心智模式，找到不止于“术”的成长路径。在这里，我用前高管的阅历与职场教练的冷眼，透过热点事件的喧嚣，还原博弈背后的利益链条与人性底色。在情绪泛滥的舆论场中，为你保留一份清醒的思考。
“先找到方向再搞副业”？没错，但90%的人都搞错了“找”的方法
昨天，我那篇关于“副业拔河”的文章发出后，收到一条很有意思的留言：“认真说，对于绝大多数人，工作同时搞个副业是不现实的。预先找到自己感兴趣的方向更重要。”它精准地描绘了无数职场人尝试启动副业时的真实体验：被主业和副业来回拉扯，最后精疲力尽，只能得出一个结论：“这事儿不现实”。
你的副业，注定要从一场“拔河”开始
昨天，我那篇关于“副业拔河”的文章发出后，收到一条很有意思的留言：“认真说，对于绝大多数人，工作同时搞个副业是不现实的。预先找到自己感兴趣的方向更重要。”它精准地描绘了无数职场人尝试启动副业时的真实体验：被主业和副业来回拉扯，最后精疲力尽，只能得出一个结论：“这事儿不现实”。
放弃单次输赢，是一个人走向成熟的顶级标志
我认识几位做量化交易的朋友，他们是我见过最“奇怪”的一群人。
跟他们聊，你会发现他们对任何一笔交易的亏损都显得异常平静，甚至可以说是“冷漠”。
亏了几十万，他们只是点点头，说一句：“在模型范围内。” 但某个不起眼的小策略连续盈利，他们反而会兴奋地研究半天。
美国H1-B新政：他们即将归国，要卷死我们，还是先被我们卷死？
昨天，特朗普签署法令，对H-1B签证加收10万美元新费用，而且是每年10万美元。这条消息终于从5年前的谣言，变成了现实。狼真的来了。如果这项政策不改变，大批拿着H1-B签证在美国工作的职场精英，大概率将陆续回归国内职场。很多国内的朋友问我：“Frank，他们回来，我们还有活路吗？”
绩效评估不是请客吃饭：如何走出“老好人”的管理陷阱
前几天，我的一位教练客户，一位非常优秀的业务总监，找我喝咖啡时却满脸愁容。
“Frank，又要评绩效和发奖金了，我快疯了。”
他团队里有明星员工，也有明显掉队的。公司原则很清楚：要拉开差距，激励头部。道理他都懂，但一想到要把差距真的拉开，他就无比纠结。
关于知识付费，我画了这张“避坑地图”
我们谈到一个现象：现在市面上关于AI编程的课，多如牛毛。一边是B站、YouTube上堆积如山的免费分享，有的质量还相当高；另一边，是动辄大几千甚至上万的AI付费课程，让人目不暇接。聊到兴头上，薛老师抛给我一个问题：“Frank，怎么判断一门课值不值得上？”
我终于承认：曾经对销售的“不屑”，源于我的“无能”
今天，我想聊一件我“认知失调”了很久的事。在过去二十年在各大平台辗转的职业生涯里，我笃信，技术是那个“1”，其他所有东西，包括销售，都是跟在后面的“0”。在这种信念的武装下，我对“销售”这个角色，始终怀揣着一种复杂而微妙的“不屑”。
杀不死你的，如何才能让你更强大？Anthropic禁令的深层启示
本月初（9月5日）美国AI公司Anthropic宣布，停止向中国资本持股超过50%的企业提供其核心产品Claude的服务。很多人可能不太清楚Claude是什么东：Claude的AI编程工具Claude Code，一度占据全球市场份额的42%，妥妥的AI编程扛把子。
西贝的道歉信，到底写给谁看？
今天，我们见证了一场史诗级的公关灾难，教科书式的“提油救火”。
而整场大火的引爆点，就是西贝那封道歉信里，在结尾部分，画蛇添足地引用西贝创始人贾国龙的话：“顾客虐我千百遍，我待顾客如初恋。”
别在漏水的船上，讨论牺牲的姿态：从查理·柯克看“慈不掌兵”的战略盲区
平庸的领导者在危机到来时，拿出“慈不掌兵”的古训，为自己的无情和无奈寻找借口，并期待用“壮士断腕”的姿态，赢得几分悲壮的赞许。卓越的领导者承认危机是必然的，所以他们把很多精力，投入到设计一个更具弹性的战略系统。在危机发生时，可以有工具拿来堵漏。
告别500强VP身份后，我给自己写了个微信小程序，终于想透了“掌控感”
最近，我做了一件在别人看来很“绕”的事：
花了三周的碎片时间，在AI编程的配合下，为自己上线了一个功能简单的微信预约小程序。
很多朋友和客户都表示不解：“Frank，你一个前500强VP、现在的职场教练和企业顾问，时间这么宝贵，为什么要去干一个初级程序员的活儿？”